Йога-терапия «Здоровая спина»

Йога-терапия «Здоровая спина».

Место: йога-клуб Happy Yoga

СРЕДА 16:30-18:00
ВОСКРЕСЕНЬЕ 17:30-19:00

Оно предназначено для тех, кто хотел бы уделить особое внимание работе со спиной, улучшить осанку, научиться правильно работать в позах при таких проблемах, как сколиоз, лордоз, кифоз, остеохондроз, оказывать себе первую помощь в случае болей или чрезмерной нагрузки на спину.
В основу программы легли позы (и их вариации) направленные на то, чтобы оптимальным образом воздействовать на слабые участки и снимать напряжение с позвоночника.

Стоимость: 400 руб.
Приглашаются все желающие — любого возраста и уровня подготовки.
Запись по тел. 92-77-108.