Йога для детей

йога в гамаках

Йога для детей

С сентября Клуб йоги Happy Yoga ведет набор в детские группы:

✴Йога для дошкольников (4-6 лет)
Понедельник & Четверг 11:30-12:30

✴Йога для школьников и подростков (7-15 лет)
Вторник& Пятница 16:00-17:00

✴Йога в гамаках для детей (от 8 лет)
Понедельник& Четверг 17:30-18:30

Дети постигают йогу гораздо быстрее и успешнее взрослых. Йога дает выход природной детской активности, повышает сопротивляемость к различным заболеваниям и укрепляет организм.

Практика йоги помогает познать мир и себя, осознанно работает с эмоциями и мышлением.
Главные отличия и преимущества занятий йогой перед обычными занятиями физкультурой :
* Улучшает координацию движений и гибкость тела
* Обеспечивает концентрацию внимания
* Регулирует работу нервной системы
* Эффективно восстанавливает силы
* Работа со стопами. Профилактика плоскостопия и сколиоза
* Способствует расслаблению и приобретению уверенности, позитивного настроя и выносливости. .
Проводится индивидуальная работа с гиперактивными и тревожными детьми.
Преподаватели детских направлений — Ирина Туганова, Ольга Садовникова.
Тел для записи: 92-77-108.
Адрес: м. Приморская, пр. Кима. д.6, Эко-лофт «More Place», 3 этаж